脱・肥満 ダイエット企画 -その4-
今週の体重は93.9kg 体脂肪32.8% BMI 33.1% です。着実に増加中。毎週、自己ベストをすべて更新するとは、体重以外ならいいんのだけど。さて、今年ももうすでに1カ月が終わろうとしてます。残る11カ月で30kgの減量。…不安にな...
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