まんまる

本日の体重測定結果は以下の通り。体重 : 92.8kg体脂肪率 : 29.9%BMI : 32.7%先週は、とくに風邪症状がきつく、発熱までしました。で、一時的に食欲が湧かなくなり、体重が減少しただけの結果です。体調不良のため、外出はほとん...

現在の仕事では、よく作業手順書を作成しております。求められる手順書は、幅が広いですし、そもそも僕にはIT業界での経験少ないので、手順書を作れるほど業務歴はありません。でも、不思議と作成できてます。使用するソフトはパワーポイントだったり、エク...

今週は寒暖差が激しかった気がするのは僕だけでしょうか。おかげで、うちの家族はみんな風邪っぴきです。僕は、声がほとんど出ないくらい、痰がひどかった風邪から解放されたところ…また喉が痛いです。…前回の痰のつらさを初めて知り、老いたと感じました。...

先週の土曜日(6/3)に投稿しようと思っていたけど忘れていたので今日書きます。娘が英語の学校行く(10:00-14:00）間に、焼肉きんぐにはじめて行きました。いままでも2度ほど行ったことありますが、予約してなかったので待ち時間が尋常じゃな...

最近、やる気がないということを自慢してばかりいるワタクシ。そろそろ、自分がなさけなく、そんなことを言っている時間もないことを認識してきております。本日は僕の最も苦手な「人前で話す、スピーチ（リモート問わず)」ことについて書きます。この苦手な...

ひさしぶりにダイエット企画以外の投稿をします。CCNAの受験から、資格受験に関し迷いが生じました。そこから生活スタイルが変化し、現在の迷子状態に陥った気がします。過去にも何度も迷子状態になる経験がありますが、非常に精神的に弱い気がします。精...

今週もあっという間に一週間が過ぎました。仕事に対しての意欲は、先週よりは出てきました。ただ、学習に関しては、ほぼ手つかずです。さて、本日の体重測定の結果...体重 : 94.3kg体脂肪 : 29.6%BMI : 32.9%今週はすこし体重...

今週もあっという間に一週間が過ぎました。仕事に関して、あまり意欲がなくなっています。今週末には、これについて別記事で書こうと思います。さて、本日の体重測定の結果は…体重 : 93.4kg体脂肪 : 30.9%BMI : 32.9%今週もまっ...

ダイエット企画の投稿で書きましたが、ただいまやる気がない状態が続いています。これを、もしや「燃え尽き症候群」とでもいうのでしょうか。たしかに振り返るとここ3年間受験した資格は20個くらいです。試験が終わったら次の試験の勉強をはじめるような毎...

最近は、ダイエット企画の投稿しかしておりません。ブログ更新だけでなく、勉強意欲などのモチベーションもまったくなくなってしまいました。もしかして「燃え尽き症候群」なのでしょうか。…これは別記事にします。さて、今週の計測結果は以下の通りです。体...