人生はお勉強

今日は、このダイエット企画をはじめて10回目の測定。先週は、はじめて減量に成功しました。100gの減量でした。さて、今週はどれくらいかなと思い、測定しました。体重 : 91.2kg体脂肪 : 29.3%BMI : 32.1%　体重は4.9k...

昨年の5月くらいから、LPIC-1とCCNA試験を取得しよう思い出しました。試験を取得しようとした理由は、僕みたいな業界経験がほぼ未経験の人間が、転職を優位にすすめるには、資格があったほうがいいと思ったから。まず、昨年の4月にLPIC-1を...

今週の体重測定は以下の通りです。体重 : 96.1kg体脂肪 : 31.5%BMI : 33.8% 先週くらいから、昼休みは運動に時間を当てていますが…効果はでないですね。でも、減量に成功したからヨシとします。エヘン、100gの減量！このま...

今週は、外食が多かったです。ということは、また記録更新の予感…楽しみ。体重 96.2kg 体脂肪 31.1% BMI 33.9%予想通り、今週も記録更新です。体重は増加しているのですが、少しずつ運動をし始めています。まぁこの結果なので、運動...

本日で7回目の体重測定。体重 95.7kg体脂肪: 32.7%BMI: 33.2%先週に続き、最大重量更新です。いやー困った困った。痩せようと意識すると太るとか。我ながらいい仕事します。本当に3桁の体重になりそうです。非常に困りました。うー...

明け方、電話のバイブで起きました。時間を見ると午前1:30、電話の主は叔母でした。用件は、体調が悪く救急車で病院に搬送中とのこと。まだ病院もわからないので、病院につきしだい電話もらうことに。叔母は70歳近い。体調不良の原因は、高血圧による動...

昨日は飲み会でした。昨年末に、僕がコロナの陽性者になってしまいお流れになってしまった、弁当工場時代の知り合いとの飲み。飲み会というと数人で集まるのですが…このグループは、はじめから3人しかいない少人数の飲み会でした。数年前から一人がこれなく...

今日は7年目の結婚記念日でした。googleカレンダーに登録しているため、全く忘れることがありません。…というより、知らせを聞かないと思い出せないというのは、覚えているということなのでしょうか？疑問ですが、おかげで人間関係は、このテクノロジ...

週末、妻がひさしぶりに焼肉を食べたいというので、日曜日の夕方に家族で出かけました。チェーン店で有名な焼肉屋さんが、家から10分程度歩いたとこにあります。前言った頃は、子供がまだベビーカーで、お店は2階で階段しかないため、ベビーカーを持って上...

2，3日前から、風邪症状が出て、体調の良くないワタクシ。そのわりに、夜中になると、非常に元気で、普段読んでいなかった書籍を読み始めています。そんな感じで、朝まで過ごし、始業時間にはいつもギリギリ。テレワークになり、なんともぐーたらな生活をし...