健康 健康 : ダイエット日誌 #005
今週のダイエット日誌を書きます。日曜日に更新するのを忘れてました。現時点の身体情報体重 : 98.2kg体脂肪率 : 30.7%BMI : 34.7安定した体重と体脂肪、これは落とすのが大変そうです。進捗状況16時間断食今週も間食しまくりで...
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